포스파티딜세린 분말은 포스파티딜세린 부작용이 없습니다!!포스파티딜세린 분말의 이점은 무엇입니까?기억력 및 인지 기능 향상 포스파티딜세린은 초기 알츠하이머병 환자의 일부 증상을 개선하는 데 사용됩니다. 증상이 악화되면 효과가 감소합니다. 하루 300mg의 일반적인 용량을 복용한 초기 환자는 일부 인지 테스트 점수에서 개선되지 않았지만 포스포아세틸세린 분말을 꾸준히 섭취하면 일부 증상이 감소했습니다. 비 알츠하이머 인지 장애가 있는 494명의 노인 환자에 대한 1993년 연구에서 위약에 비해 인지 기능과 행동이 개선된 것으로 나타났습니다. 그들은 6개월 동안 매일 300mg의 포스파티딜세린을 복용했습니다. 2010년에 실시된 유사한 연구에서는 경미한 인지 장애가 있는 노인 78명을 조사했으며 이 역시 6개월 동안 지속되었습니다. 그 시간 동안 그들의 기억력은 극적으로 향상되었습니다. 그들은 6개월 후에도 개선되지 않은 위약 그룹보다 기억력 테스트에서 더 높은 점수를 받았습니다. 인지 장애가 없는 건강한 성인은 어떻습니까? 18세에서 29세 사이의 남성 18명이 2011년 연구에 참여했습니다. 그것은 교차 연구였습니다. 즉, 한 시험에서는 포스파티딜세린을, 다른 시험에서는 위약을 복용했습니다. 그들은 14일 동안 하루에 400mg 단백질 바의 콩 분유를 섭취했습니다. 위약은 포스파티딜세린이 없는 단백질 바였습니다. 14일 후, 그들은 하체 저항 훈련을 수행했습니다. 그들은 기분과 인지 능력의 변화(연속 감산 테스트), 혈액 코르티솔과 테스토스테론의 변화를 테스트했습니다. 운동 전, 몇 분 후, 1시간 후에 테스트한 결과 포스파티딜세린 분말과 약간의 위 사이에 기분 변화가 없었습니다. 채혈 결과도 마찬가지입니다. 또 다른 연구에서 포스파티딜세린 보충은 젊은 성인이 한 달 동안 매일 300mg을 섭취했을 때 스트레스 감소 및 기분 개선과 관련이 있었습니다. 포스파티딜세린은 ADHD 증상을 완화합니다. 2014년 4~14세 어린이 36명을 대상으로 한 연구에서는 2개월 후 광범위한 ADHD 증상이 크게 개선된 것으로 나타났습니다. 그 결과 개선되지 않은 위약에 비해 단기 청각 기억, 부주의, 충동적 행동이 개선된 것으로 나타났습니다. 복용량은 하루 200mg의 대두 기반 포스파티딜세린입니다. 코르티솔을 낮춰 불면증 해소 및 스트레스 감소 포스파티딜세린은 신체적, 정신적 스트레스 시 주요 스트레스 호르몬인 코르티솔을 낮춥니다. 선진국의 현대 생활 방식은 종종 높은 코티솔 생산과 스트레스로 이어져 불면증을 유발할 수 있습니다. 2004년 연구에서는 3주 동안 다양한 용량의 식물성 포스파티딜세린 복합체를 섭취한 80명의 건강한 성인을 조사했습니다. 일부는 위약을 받았습니다. 그 3주 후에 그들은 스트레스 테스트를 받았습니다. 위약 환자와 비교하여 하루 400mg을 복용한 환자는 스트레스 테스트 동안 혈중 코르티솔 및 ACTH 수치와 타액 코르티솔 수치가 낮았습니다. ACTH는 코르티솔을 조절하고 유발합니다. 그들은 또한 스트레스 테스트 동안 덜 비참하고 기분이 더 좋았습니다. 600mg 및 800mg의 고용량은 이러한 이점을 제공하지 않았습니다. 포스파티딜세린 분말을 사용하는 대부분의 사람들은 하루에 300mg을 섭취합니다. 이것은 일반적으로 스트레스를 줄이기에 충분합니다. Phosphatidylserine Powder와 부작용이나 상호 작용이 있습니까? WebMD 웹사이트에 언급된 두 가지 부작용은 특히 300mg 이상의 용량에서 불면증과 위장 장애입니다. 일반적으로 포스파티딜세린은 수면을 촉진합니다. 반대 경험을 가진 사람은 거의 없습니다. 배탈도 흔하지 않습니다. 임산부 또는 모유 수유 여성과 신생아 또는 태어나지 않은 아이에게 위험한지 알 수 있는 정보가 충분하지 않습니다. 일상에 보충제를 추가하기 전에 의사와 상담하십시오. PREMIUM RAWS Phosphatidylserine 캡슐은 최고 품질의 천연 원료만을 사용하여 영국에서 최고 기준에 따라 제조되었습니다. Made in UK Phosphatidylserine 분말 캡슐 인지적 초점을 위한 두뇌 보조제 British Phosphatidylserine Capsules 300mg 2병 120캡슐 구입하려면 아래 링크를 클릭하세요.
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