항암효과가 있는 사포닌이 풍부하여 당뇨병에 좋은 식품
나른한 봄이 오고, 기온은 나날이 오르고 있습니다. 제철 봄 죽순의 효능이 화제가 되고 있어 이번에는 봄 죽순의 효능을 준비했습니다. 4-5월은 신죽순의 계절인데 아시다시피 신죽순은 피로를 풀어주고 원기를 회복시켜주는 채소로 맛도 좋고 몸에도 좋습니다. “은은하고 죽순은 산나물의 왕으로 알려져 있어 봄철 밥상에 죽순 반찬은 늘 빼놓을 수 없다”는 말이 있듯이. 산채의 왕으로 알려진 산죽순은 일반 봄나물에 … Read more